Vitamina D este esențială pentru absorbția calciului, sănătatea oaselor și buna funcționare a sistemului imunitar. Deficitul este surprinzător de frecvent, mai ales în lunile reci, când expunerea la soare este limitată.
Analiza care măsoară statusul vitaminei D este 25-OH vitamina D. Un singur test de sânge îți spune dacă te afli sub pragul optim și cât de agresivă trebuie să fie suplimentarea.
Bine de știut
Nu începe o suplimentare în doze mari pe cont propriu. Excesul de vitamina D poate fi la fel de dăunător ca deficitul — doza corectă se stabilește pe baza rezultatului analizei.
Consultă medicul înainte de a începe orice supliment, mai ales dacă ai afecțiuni renale.
Descoperă mai multe informații utile despre sănătatea ta.
Hemoleucograma completă este unul dintre cele mai frecvente teste de laborator. Decodificăm împreună globulele roșii, leucocitele și trombocitele.
TSH este primul indicator verificat atunci când se suspectează o problemă tiroidiană. Îți explicăm ce înseamnă valorile mari și mici.
Oboseala care nu trece cu odihnă poate ascunde un dezechilibru. Iată ce analize pot lămuri cauza.
Peste 15,000 de abonati primesc saptamanal informatii utile despre sanatate.
*Promitem sa nu trimitem spam. Te poti dezabona oricand.